元気づくりシステム「まいまい運動（動画）」のご案内

いつまでも元気なからだを維持するために

子どもから高齢の方まで、皆でからだを動かしましょう

元気づくりシステム（※）の「まいまい運動」は、子どもから高齢の方まで誰もが取り組める運動です。新型コロナウィルスの対応で毎日の活動量が減っている方も少なくないと思います。ぜひご家族の皆様で「まいまい運動」をして、元気なからだを維持しましょう。

下の関連情報から「まいまい運動（動画）」（元気クラブいなべ）をご覧いただけます。

※ 元気づくりシステムは、いなべ市、一般社団法人元気クラブいなべ、学識経験者等で協働で創り上げた、健康増進と介護予防の対策システムです。