体力・運動能力測定会を開催します

開催日

令和8年10月17日（土曜日）

開催時間

午前10時 から 午後2時 まで

13時30分受付終了となります。

開催場所

大安スポーツ公園体育館

内容

自分自身の体力、運動能力の現状を測定する「体力・運動能力測定会」を下記の内容で実施します。運動に自信のある方、普段ほとんど運動をしていない方、また、健康維持のために運動している方など、どなたでも参加していただけます。テストの結果は、健康管理・体力維持の目安にご利用いただけます。
この機会にぜひ、参加してはいかがでしょうか？

 

（1）新体力テスト

測定種目

◆成 年（20歳～64歳）
（握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・急歩（男子1,500m,女子1,000m）・立ち幅とび）
◆高齢者（65歳～79歳）
（握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行）

※新体力テストは賠償保険に加入していますが、参加者ご自身の過失によるケガ（転倒など）は補償外となります。当日は無理のない範囲でご参加ください。

（2）骨の健康チェック

 

（3）血管年齢測定

 

（1）～（3）について、参加される場合は下記の申込フォームから回答お願いいたします。

 

（4）からだ整うストレッチ&コアトレ体験

いなべ市温水プールに電話での申込が必要となります。

申込先：0594-78-4335

申込締切 10月11日（日曜日）
 

費用

無料

持ち物

運動のできる服装（ジャージなど）、体育館シューズ