毎年9月10日から9月16日は「自殺予防週間」、3月は「自殺対策強化月間」です。

ページ番号1011078  更新日 令和5年9月29日

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毎年9月10日から9月16日は「自殺予防週間」、3月は「自殺対策強化月間」です。

こころの声を聴かせてください

生活や環境の変化により、知らず知らずのうちにこころの疲れがたまっていませんか。つらい、逃げたいと思ったら、一人で悩まず相談してみましょう。

ひとりで悩まず相談してみませんか

今の気持ちをお話しください。そして抱えている悩みを一緒に考えさせてください。たとえ、解決が難しく思える悩みや問題でも必ず解決の糸口はあります。

周囲の人の変化に気づいたら

  あなたにも出来る自殺予防のための4つの行動

『気づき』 家族や仲間の変化に気づいて声をかける

『傾 聴』 本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける

『つなぎ』 早めに専門家に相談するよう促す

『見守り』 温かく寄り添いながら、じっくりと見守る

いつもと違うと思ったら、まずは声をかけることが大切です。身近な人の変化に気づき、話に耳を傾けることが大切です。まずは声をかけてみましょう。

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このページに関するお問い合わせ

福祉部 人権福祉課 [いなべ市役所]
電話:0594-86-7815 ファクス:0594-86-7865
〒511-0498 三重県いなべ市北勢町阿下喜31番地